Actualmente la esperanza de vida en España ha aumentado mucho gracias los avances médicos y tecnológicos.  Sin embargo, este aumento de la esperanza de vida no siempre lleva aparejada una vejez con salud.  Lo importante es que este envejecimiento sea lo más sano posible desde el punto de vista de la salud física y mental, siempre teniendo en cuenta las limitaciones propias de la vejez.

El envejecer es ley de vida. No siendo una elección sí podemos elegir el cómo envejecer, eligiendo hacerlo de forma saludable. El envejecer provoca una degeneración de facultades físicas y mentales, pero no es una enfermedad.